Glicinato de Magnesio + Ashwagandha, Carlyle, 120 Cápsulas

¿Qué es?

Es un complejo de magnesio glicinato (una forma quelada con alta biodisponibilidad) combinado con ashwagandha, un adaptógeno, en formato de cápsulas vegetarianas, ideal para quienes buscan potenciar su bienestar físico, mental y emocional.

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Ingredientes y formulación

• Cada porción contiene aproximadamente 2,740 mg combinados de magnesio glicinato y ashwagandha, con un envase que contiene 120 cápsulas.

• Formulación vegana, libre de gluten, lactosa, trigo, OGM, edulcorantes artificiales, conservantes y levadura.

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Beneficios Potenciales

Magnesio Glicinato

• Altamente absorbible, favorece la relajación muscular y neurológica, mejora la función cardiovascular y el sueño profundo.

Ashwagandha

• Planta adaptógena que ayuda a regular el estrés, reducir el cortisol, mejorar el ánimo y la calidad del descanso.

Combinación (Magnesio + Ashwagandha)

• Pueden colaborar para promover mayor relajación, disminuir ansiedad, mejorar el sueño y el bienestar general. Estudios recientes sugieren sus efectos sinérgicos en salud mental y del sueño.

¿Cómo se usa?

• Se recomienda tomar 3 cápsulas al día, preferiblemente con las comidas.

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Precauciones

• Consulta con un profesional de salud si estás embarazada, amamantando, tienes condiciones médicas preexistentes o estás tomando medicamentos.

• Aunque generalmente seguros, dosis elevadas de ashwagandha o magnesio pueden causar efectos adversos como náuseas, diarrea o alteraciones cardíacas.

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